Υγιεινή διατροφή πριν το γάμο αλλά και για κάθε μέρα
Τι είναι; Η υγιεινή διατροφή περιέχει όλες τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την καλή υγεία του οργανισμού μας! Είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά που μας προσφέρουν πολλές βιταμίνες και βοηθούν στην καλή ομοιόσταση του οργανισμού. Υπάρχει ισορροπία στην σωστή σίτιση και στην διατήρηση του φυσιολογικού βάρους. Επιπλέον μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, καθώς […]